EPP Basis STufe: (2 Std.)

Reizt euch das Paddeln im Stehen? Ihr seid euch aber nicht völlig sicher, ob dies der richtige Sport für euch ist? Kein Problem, wir ermöglichen euch den ersten Kontakt zu diesem Sport in unserem Wassersportcenter.

Folgende Kenntnisse und Fähigkeiten werden geleert:

Ausrüstung:

- Richtige Bekleidungswahl für das Stand Up Paddling

- Schwimmauftriebshilfen (Schwimmweste, Restube)

- Kenntnisse und Umgang mit dem Material ( Board, Paddel, ......)

- Grundkenntnisse über Board- und Paddelarten

- Sicherung von Brillen und Wertgegeständen

Technik:

- Richtiges Tragen eines SUP-Boards

-Richtiges Auf- und Absteigen

- Positionsmöglichkeiten auf dem Board

- Kontrolliertes Fallen vom Board

- Kontrollierter Wiederaufstieg aus dem Wasser

- Richtige Paddelführung bei den Grundschlägen

- Pflege und Lagerung des Materials

Sicherheit:

- Tragen/Benutzen von Schwimmauftriebshilfen

- Verhalten nach Kenterung / Fallen vom Board

- Verhaltensregeln, Ausweichregeln und Fahrverbote

Umwelt:

- Grundregeln des natur- und landschaftsverträglichen Kanu-Fahrens

Ihr werdet während des gesamten Kurses von unserm zertifiezirtem SUP - Instructor begleitet.